昆布茶?コンブチャ!ダイエット

ダイエット
あるぱかーちゃん
あるぱかーちゃん

こんんちは!かーちゃんです!

最近近所のスーパーに行ったら、オーガニックコーナーにこんなものが売っていた…!

コンブチャハーブティー

昆布?なんだ?あ、でもなんか広告で見たことあるぞ!コンブチャなんたら…

ダイエットにいいんだっけ?なんかよくわからないけど買ってみよう!

ということで、三種類あったのを一本ずつ買ってみた!

とてもシャレオツパッケージ。

ペパーミント味、ラベンダーカモミール味、ジンジャーシナモン味の三種類

裏には、「KOMBUCHA(コンブチャ)ってなに?欧米の女性を中心によく飲まれている発酵飲料です。」

とのこと。

紅茶と砂糖と酵母でつくられたものらしい。

調べてみるとコンブチャ自体は結構前からあったみたいですね。別名「紅茶キノコ」と呼ばれるみたいですが、乳酸発酵時にキノコのような見た目の白く分厚い膜が出来るためそう呼ばれるとのこと。

手作りもできるそうですが、管理が大変そう…

調べたら作り方ちゃんと出てきますので、興味のある方はぜひ作ってみてください!

コンブチャの効果

・善玉菌の作用により、消化を助ける
・コレステロール値を抑える
・抗糖尿病作用

どれもダイエッターには魅力的な文言…!

いざ、試飲!!

気になるお味は、、、ちょっと酸味のある佐藤の入ってない紅茶って感じです!

まずは一日一本、頑張って飲んでみようかな!

夏までに出せなくなった二の腕を・・・ノースリーブを・・・着るんや!!!

もちろん、運動もちゃんとしましょう★

健康的な食生活も・・・!

飲み続けられたらまた報告します・・・・!!!(震え声)

ではでは!

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